PAUSAS ACTIVAS SEGUROS BOLIVAR IONIC FUNDAMENTOS EXPLICACIóN

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Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra excursión gremial es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en Militar son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de pausas activas que se pueden realizar en el trabajo son:¿Os ha pasado alguna momento que os cuesta mucho trabajo seguir ale

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Datos sobre imágenes de pausas activas Revelados

A nivel ergonómico, el hecho de mantener posturas prolongadas en el tiempo se ha catalogado como un hacedor de riesgo de sufrir molestias en nuestro sistema musculoesquelético. Estos problemas afectan tanto a personas que trabajan de pie como a quienes permanecen sentados. No es difícil encontrar artículos científicos que aborden la problemát

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